こんにちは ROYです。
今日は２週間に１度の定期受診日。
この日はけっこうモヤモヤするんだよな。
アレ話そう、コレ言わなきゃとか考えて準備していると
少し胸の奥が苦しくなる。
加えて上司からも連絡あり。
午前中はドーンと沈んでました。
それでも前よりは気持ちの切り替えができるようになってきた。
お昼過ぎは普通に動けて受診もできた。
気になっていたことも聞けて少し安心。
夕方、上司へ連絡し
・まだ働ける状態では無いこと
・診断書をもらい休職の延長をしたいこと
・その他諸々
を伝えることができた。
本当は月曜にも体調報告しなくちゃなんだけど
その日は気持ち的にできなかった。
休職を延長。
これが良い判断なのかどうか。
後ろめたさはある。
でも、今の気持ちの浮き沈みはどうにもできない。
それもまた辛いところ。
発症して3ヶ月か・・・。
心のバロメータ
★★☆☆☆ 少し辛い 胸の圧迫感あり