こんにちは ROYです。
上の子がずっと春休みで家にいましたが
今日は妻が休みで子供を連れて実家に行くと言うので
久しぶりの１人の時間が取れました。
することは ただひとつ
ロードバイクに乗る！
今月からシーズンインするため そろそろレース強度に脚を慣らしておかねばならないため
今年最初のハルヒル試走へGO！
ハルヒルとは？
群馬県高崎市にある榛名山で毎年5月に開かれるヒルクライムレース。
集客数では富士ヒルクライムに次いで日本２番目なんだとか。
そんなハルヒルが地元なため、行ってきました。
イメージとしては、そうですね
スプラッシュマウンテンの山の入り口までの坂をひたすら14km登る感じですね。
時々けっこう斜度がキツくなります。
今年１本目として感覚は良かったんですけど
いかんせんタイムはひどい。
毎年のことですけど。
数日前に症状が強く出た後は比較的落ち着いています。
昨日は心療内科の定期受診に行ってきましたが、特に深い話は無く。
それでもやっぱり心の中に引っかかりと言うか
モヤモヤした感じは残り続けてるんですけどね。
今日はこんな1日。あー脚が疲れた。
心のバロメータ
★☆☆☆☆☆ 比較的落ち着いている 症状ほとんど無し
疲れた時はプロテイン