こんにちは ROYです。

 

土日は妻が体調が悪かったため、ほぼワンオペで子供の面倒をみていました。

2日ともお出かけしてスーパーに買い物行って、といった感じ。

 

そこで、感じたんです。

「疲れてきてもイライラしないぞ?」

 

お恥ずかしい話、未熟な者で結構イライラしたりすぐ怒ったりしてしまうんです。

でもこの2日間というか、思い返すと最近は怒ることが少なくなってきたなと感じています。

心が軽い、そう、ストレスフリーな状態。

今まであまり感じたことのない状態です。

 

元々休職する前、子供との時間を確保したいと考え転職を検討していました。

しかし適応障害を発症してしまい不安定な状態が続き、せっかく出来た子供との時間でもイライラしてしまうことが多く、自分自身に少しがっかりしていた部分もあります。

ただ最近は症状が落ち着いてきて心の余裕ができてきた感じがあります。

おかげで(?)、子供と楽しく遊べています。

 

久しぶりに上司へ連絡したのですが、その時は少しザワザワしました。

引き戻されるとまだダメです。

 

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投稿者 ROY

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