こんにちは ROYです。
4月からブログを書き始め1月経ちます。
当初は適応障害や言語聴覚士という仕事について触れながら
記事を書いていければと思っていましたが
いざ書き始めるとほぼ日記状態。
今はまだ症状が不安定なこともあり、のちに見返した時に、参考にはならないまでも
どのような気の持ちようで過ごしていたかを振り返られれば良いという考えになりました。
仕事に関して
発症時の診断書では4月末まで休職ということだったが、この状態ではやっぱり働けないなと。
休職時期を更新して7月末まで延長。
今まではおよそ10日ごとのペースでメンタルのガタ落ち期が来ている。
徐々に胸がザワザワして イライラが溜まり 苦しくなってくる。
そうすると負の思考にしかならず体調も悪くなる。
これが今の私の状態。
今後もブログは継続して書いていきたい。最近サ○っていたけど。
アンパンマンみたいに 顔を変えたら元気100倍になりたいぜ。
こ、これはなかなか・・・。
いちご狩りの後に妻と下の子熱発 上の子蕁麻疹。充実してるぜ。